人教版七年级上册历史同步如何高效学习？

人教版七年级上册历史全册同步学习指南

历史学习的核心方法：

1. 时空观念：记住事件发生的时间和地点,这是历史学习的基础。
2. 因果联系：思考“为什么会发生这件事？”（原因）和“这件事导致了什么结果？”（影响）。
3. 史料实证：区分历史事实（真实发生过）和历史观点（个人看法）。
4. 价值判断：客观评价历史人物和事件,理解其在历史长河中的作用。

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第一单元 史前时期：中国境内早期人类与文明的起源

本单元是历史的开端,主要讲述中国境内人类的起源和早期文明的孕育。

第1课 中国境内早期人类的代表——北京人

• 核心知识点：
  • 元谋人：距今约170万年，是我国境内已确认的最早的古人类,在云南元谋发现。
  • 北京人：
    • 时间：距今约70万-20万年。
    • 地点：北京西南周口店龙骨山。
    • 体貌特征：保留着猿的某些特征,但能直立行走。
    • 生产生活：
      • 使用打制石器（旧石器时代）。
      • 使用天然火：照明、取暖、驱赶野兽、烧烤食物,增强了人类适应自然的能力。
    • 社会组织：过着群居生活,形成了早期的原始社会。
• 重点难点：
  • 重点：北京人是研究人类起源的重要证据，记住其时间、地点和“使用火”这一伟大成就。
  • 难点：理解“化石”是研究古人类的主要证据，学会区分“元谋人”、“北京人”、“山顶洞人”（下一课）的异同。
• 学习小贴士：
  • 画一个简单的时间轴，把元谋人和北京人的时间点标上去,建立时间感。
  • 思考：火的使用对早期人类的生活带来了哪些革命性的变化？

第2课 原始农耕生活

• 核心知识点：
  • 河姆渡人的原始农耕（长江流域）：
    • 时间：距今约7000年。
    • 地点：浙江余姚。
    • 生产生活：使用磨制石器（新石器时代）；种植水稻；居住干栏式房屋；饲养家畜,制作陶器。
  • 半坡人的原始农耕（黄河流域）：
    • 时间：距今约6000年。
    • 地点：陕西西安。
    • 生产生活：使用磨制石器；种植粟；居住半地穴式房屋；饲养家畜，制作彩陶（人面鱼纹彩陶盆）。
• 重点难点：
  • 重点：比较河姆渡人和半坡人生产生活的异同点（见下表）。
  • 难点：理解“原始农耕”的出现是人类社会的一大进步，它标志着从“采集狩猎”到“生产定居”的转变,为文明的产生奠定了基础。
• 学习小贴士：
  • 制作对比表格是学习此类知识最高效的方法。

特征	河姆渡人（长江流域）	半坡人（黄河流域）
时间	距今约7000年	距今约6000年
地点	浙江余姚	陕西西安
房屋	干栏式房屋（防潮）	半地穴式房屋（保暖）
农作物	水稻	粟
生产工具	磨制石器、骨耜、骨哨	磨制石器、石铲
陶器	黑陶	彩陶

第3课 远古的传说

• 核心知识点：
  • 炎帝和黄帝：被后人尊为中华民族的“人文初祖”，他们联合在涿鹿之战中击败蚩尤,形成华夏族的主干。
  • 尧、舜、禹的“禅让制”：
    • 特点：通过民主推举部落联盟首领的制度。
    • 代表人物：尧（贤明）→ 舜（贤德）→ 禹（治水有功）。
  • 大禹治水：禹采用疏导的方法，成功治理了洪水，三过家门而不入，因治水有功，继承舜的位置，建立了我国第一个王朝——夏朝。
• 重点难点：
  • 重点：理解“炎黄子孙”的来源，禅让制”的特点和大禹治水的功绩。
  • 难点：区分“传说”与“史实”，传说蕴含着历史的影子，但不能作为完全信史,大禹治水反映了远古人民与自然灾害作斗争的智慧和决心。
• 学习小贴士：
  • 思考：为什么炎帝和黄帝能被尊为“人文初祖”？（因为他们发明了许多东西，如衣裳、文字、医药等，代表了中华文明的起源。）
  • 思考：“禅让制”和“世袭制”（夏朝开始）有什么根本区别？

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第二单元 夏商周时期：早期国家与社会变革

本单元是中国早期国家建立和发展的重要时期,也是社会制度发生巨大变革的时期。

第4课 夏商周的更替

• 核心知识点：
  • 夏朝：
    • 建立：约公元前2070年，禹建立。
    • 特点：我国历史上第一个王朝，世袭制代替了“禅让制”（“家天下”的开始）。
    • 遗迹：二里头遗址,可能是夏朝中晚期的都城遗址。
  • 商朝：
    • 建立：约公元前1600年，汤建立。
    • 迁都：盘庚迁殷（今河南安阳），此后商朝也称“殷商”。
    • 遗迹：殷墟,出土了大量的甲骨文。
  • 西周：
    • 建立：公元前1046年，周武王通过牧野之战灭商。
    • 制度：实行分封制（目的：巩固统治；内容：将土地和人民分给宗室、功臣等，让他们建立诸侯国）。
    • 灭亡：公元前771年，周幽王“烽火戏诸侯”,导致西周灭亡。
  • 东周：公元前770年，周平王东迁洛邑，历史进入东周时期，分为春秋和战国两个阶段。
• 重点难点：
  • 重点：记住三个朝代的开创者和关键事件（如盘庚迁殷、牧野之战），理解世袭制和分封制的含义和作用。
  • 难点：理解“分封制”是如何巩固统治的,以及它后来成为导致诸侯国割据的根源。
• 学习小贴士：
  • 画一个朝代更替图，清晰地展示夏→商→西周→东周（春秋战国）的传承关系。
  • 思考：分封制下,周天子与诸侯国是什么关系？

第5课 青铜器与甲骨文

• 核心知识点：
  • 青铜器的高峰——商朝：
    • 功能：从食器、酒器、兵器到礼器,成为王权和国家象征。
    • 特点：规模大、品种多、工艺精美。
    • 代表：司母戊鼎（后母戊鼎）——目前世界上出土最重的青铜器；四羊方尊——造型精美。
  • 甲骨文：
    • 发现地：殷墟。
    • 刻写材料：龟甲和兽骨。
    • 商王的活动和商朝的祭祀。
    • 意义：我国有文字可考的历史从商朝开始,甲骨文是中国汉字的源头。
• 重点难点：
  • 重点：司母戊鼎是青铜器的代表作,甲骨文的发现是中国考古的重大发现。
  • 难点：理解青铜器在商朝不仅是实用器物，更是权力的象征,甲骨文是研究商朝历史的第一手资料。
• 学习小贴士：
  • 观看司母戊鼎和四羊方尊的图片,感受青铜艺术的魅力。
  • 甲骨文已经具备了汉字的基本结构，很多字形至今仍在使用,可以试着认几个简单的甲骨文字。

第6课 动荡的春秋时期

• 核心知识点：
  • 春秋时期的时代特征：王室衰微，诸侯争霸。
  • 王室衰微：周天子势力衰弱,权威下降。
  • 诸侯争霸：
    • 原因：各诸侯国为了争夺土地、人口和对其他诸侯国的支配权。
    • 口号：“尊王攘夷”。
    • 著名霸主：齐桓公、晋文公、楚庄王、秦穆公等（春秋五霸）。
    • 著名战役：城濮之战（晋楚之间）。
  • 经济发展：
    • 农业：铁制农具和牛耕开始出现,促进了农业的深耕。
    • 手工业：青铜业、冶铁业、纺织业、煮盐业等发展。
    • 商业：商品交换得到发展,金属货币被更多地使用。
• 重点难点：
  • 重点：理解“春秋无义战”，争霸战争虽然给人民带来灾难,但也促进了民族交融和国家走向统一。
  • 难点：理解“王室衰微”和“诸侯争霸”之间的因果关系。
• 学习小贴士：
  • 在地图上找出几个主要诸侯国（齐、晋、楚、秦）的位置。
  • 思考：铁器和牛耕的使用对春秋时期的社会产生了什么深远影响？

第7课 战国时期的社会变化

• 核心知识点：
  • 战国七雄：齐、楚、秦、燕、赵、魏、韩（三家分晋和田氏代齐后形成）。
  • 著名战役：
    • 桂陵之战（“围魏救赵”）
    • 马陵之战
    • 长平之战（东方六国再也无力抵御秦国进攻）。
  • 商鞅变法（战国时期最著名、最彻底的变法）：
    • 背景：铁器牛耕推广，新兴地主阶级势力增强；为富国强兵,在诸侯国中立于不败之地。
    • 时间：公元前356年,秦孝公支持。
    • 1. 政治：建立县制，由国君直接派官吏治理；废除贵族的世袭特权。
      2. 经济：废除井田制，允许土地自由买卖；统一度量衡。
      3. 军事：奖励军功,对有军功者授予爵位和田宅。
    • 影响：使秦国国力大增,为以后秦国统一全国奠定了基础。
• 重点难点：
  • 重点：商鞅变法的内容和影响是本课的核心,也是中考的重点。
  • 难点：理解商鞅变法为什么能成功？（顺应了历史发展趋势；秦孝公的支持；变法措施坚决彻底）。
• 学习小贴士：
  • 制作表格，对比商鞅变法中“废”和“立”的内容。
  • 思考：如果你是当时秦国的旧贵族，你会支持变法吗？为什么？

第8课 百家争鸣

• 核心知识点：
  • 背景：社会大动荡、大变革；私学兴起；士阶层的活跃。
  • 主要学派及思想： | 学派 | 代表人物 | 核心思想 | | :--- | :--- | :--- | | 儒家 | 孔子 | 仁（爱人）、为政以德、有教无类、因材施教 | | | 孟子 | “仁政”、民贵君轻、反对一切非正义战争 | | | 荀子 | “制天命而用之” | | 道家 | 老子 | 道法自然、对立双方可以相互转化、无为而治 | | | 庄子 | 治国要顺应自然和民心、追求精神自由 | | 墨家 | 墨子 | “兼爱”（爱一切人）、“非攻”（反对不义战争） | | 法家 | 韩非子 | 以法治国、建立中央集权、改革 |
• 重点难点：
  • 重点：记住各家学派代表人物及其核心思想，理解“百家争鸣”的意义。
  • 难点：区分不同学派的思想，特别是儒家和道家,理解法家思想对秦国统一和后世中央集权制度的影响。
• 学习小贴士：
  • 用自己的话复述每个学派的核心思想。
  • 思考：在当今社会，哪些思想依然适用？（如儒家的“仁”、墨家的“兼爱”、道家的“顺应自然”等）。

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第三单元 秦汉时期：统一多民族国家的建立和巩固

本单元是中国历史上第一个大一统帝国建立并巩固的时期,奠定了中华文明的基本格局。

第9课 秦统一中国

• 核心知识点：
  • 秦的统一：
    • 时间：公元前221年。
    • 人物：秦王嬴政。
    • 意义：结束了春秋战国以来长期分裂割据的局面，建立了我国历史上第一个统一的中央集权的封建国家。
  • 秦始皇巩固统一的措施：
    • 政治：创立皇帝制度；在中央设丞相、太尉、御史大夫；在地方推行郡县制。
    • 经济：统一货币（圆形方孔半两钱）；统一度量衡。
    • 文化：统一文字（小篆作为标准文字，后推行隶书）。
    • 军事交通：北击匈奴，修筑长城；南征百越，开凿灵渠；统一车辆和道路的宽窄。
• 重点难点：
  • 重点：秦始皇巩固统一的各项措施及其影响,这是本课的核心。
  • 难点：理解“中央集权制度”的含义（中央权力高度集中，地方服从中央）。
• 学习小贴士：
  • 思考：秦始皇的哪些措施对后世影响深远？（统一货币、文字、度量衡等，促进了各地经济文化的交流和发展。）
  • 思考：秦始皇的统治是“功大”还是“过大”？这是一个开放性问题,需要你结合史实来辩证看待。

第10课 秦末农民大起义

• 核心知识点：
  • 秦的暴政（起义的根本原因）：
    • 赋税沉重。
    • 徭役、兵役繁重（修长城、阿房宫、骊山陵等）。
    • 刑法残酷。
  • 陈胜、吴广起义：
    • 时间：公元前209年。
    • 地点：大泽乡。
    • 口号：“王侯将相宁有种乎！”
    • 意义：中国历史上第一次大规模的农民起义,沉重打击了秦朝的统治。
  • 项羽和刘邦起义：
    • 著名战役：巨鹿之战（项羽以少胜多，歼灭秦军主力）。
    • 结果：秦朝灭亡（公元前207年）。
• 重点难点：
  • 重点：理解秦的暴政是导致灭亡的根本原因,陈胜吴广起义的历史地位。
  • 难点：理解“失民心者失天下”的道理。
• 学习小贴士：

  分析秦朝迅速灭亡的原因，可以从“统治措施”和“民心向背”两个角度入手。

第11课 西汉建立和“文景之治”

• 核心知识点：
  • 西汉的建立：公元前202年，刘邦建立,定都长安。
  • 休养生息政策：
    • 背景：经济凋敝,国家贫困。
    • 措施：轻徭薄赋、注重农业。
  • “文景之治”：
    • 人物：汉文帝、汉景帝。
    • 措施：进一步推行轻徭薄赋、减轻刑罚的政策。
    • 效果：政治清明，经济发展，国力增强,为汉武帝的盛世奠定了基础。
• 重点难点：
  • 重点：“休养生息”政策的内容和“文景之治”的表现。
  • 难点：理解秦朝的“暴政”和汉初的“休养生息”是两种截然不同的治国理念,导致了不同的历史结局。
• 学习小贴士：

  思考：为什么汉初要实行休养生息政策？（吸取秦亡教训，恢复经济。）

  
  （图片来源网络，侵删）

第12课 汉武帝巩固大一统王朝

• 核心知识点：
  • 背景：汉初分封的诸侯国势力依然强大,地方豪强也威胁中央。
  • 汉武帝巩固统一的措施：
    • 政治：采纳主父偃的建议，实行“推恩令”（巧妙削弱诸侯国势力）。
    • 思想：采纳董仲舒的建议，“罢黜百家，独尊儒术”（把儒家学说作为正统思想，在长安兴办太学）。
    • 经济：统一铸五铢钱；实行盐铁官营、专卖；统一调配物资,平抑物价。
    • 军事：派卫青、霍去病反击匈奴,基本解除了匈奴的威胁。
  • 影响：汉武帝时期,西汉王朝进入鼎盛时期。
• 重点难点：
  • 重点：汉武帝在政治、思想、经济、军事上采取的巩固措施。
  • 难点：理解“罢黜百家，独尊儒术”对后世的影响（从此儒家思想成为中国封建社会的正统思想）。
• 学习小贴士：

  比较秦始皇和汉武帝巩固措施的异同点。（都加强了中央集权，但秦始皇法家思想为主，汉武帝儒家思想为主。）

第13课 东汉的兴衰

• 核心知识点：
  • 光武中兴：
    • 建立：公元25年，刘秀（光武帝）建立东汉,定都洛阳。
    • 措施：多次下令释放奴婢，减轻赋税，合并郡县，裁减官员,惩处贪官污吏。
    • 效果：社会安定，经济得到恢复和发展，史称“光武中兴”。
  • 外戚宦官专权（东汉后期政治腐败的表现）：皇帝年幼，太后临朝，其父兄（外戚）掌权；皇帝长大后，依靠身边的宦官夺权，导致外戚和宦官交替专权,政治黑暗。
  • 黄巾起义：
    • 时间：公元184年。
    • 口号：“苍天已死，黄天当立，岁在甲子，天下大吉”。
    • 影响：沉重打击了东汉的统治,使其名存实亡。
• 重点难点：
  • 重点：“光武中兴”的内容,东汉后期政治腐败的表现。
  • 难点：理解黄巾起义的宗教色彩（太平道）和其巨大的历史影响。
• 学习小贴士：

  一个王朝的兴衰往往与统治者的政策、政治的清明与否密切相关。

第14课 沟通中外文明的“丝绸之路”

• 核心知识点：
  • 张骞通西域：
    • 西域：汉代人们今天甘肃玉门关、阳关以西的广大地区。
    • 第一次出使：联合大月氏夹击匈奴,被匈奴扣留十余年。
    • 第二次出使：公元前119年，成功到达西域,加强了汉朝与西域的联系。
  • 丝绸之路：
    • 路线：长安→河西走廊→今新疆地区→中亚、西亚→欧洲。
    • 商品输出：丝绸、漆器等。
    • 商品输入：香料、玻璃、宝石、良马、核桃、葡萄等。
    • 意义：是古代东西方往来的大动脉,促进了中外经济文化交流和发展。
  • 对西域的管理：
    • 公元前60年，西汉设立西域都护,标志着今新疆地区开始隶属中央政府管辖。
• 重点难点：
  • 重点：张骞通西域的历史功绩,丝绸之路的路线和意义。
  • 难点：理解丝绸之路不仅是商贸之路,也是文明交流之路。
• 学习小贴士：
  • 在地图上画出丝绸之路的路线,加深印象。
  • 思考：丝绸之路对世界文明发展有什么贡献？（促进了东西方文明的交流。）

第15课 两汉的科技与文化

• 核心知识点：
  • 科技成就：
    • 造纸术的发明：西汉时期出现麻纸；蔡伦在东汉时期改进造纸术（“蔡侯纸”），意义：促进了文化的传播和发展,是中国对世界文明的伟大贡献。
    • 《九章算术》：奠定了中国古代数学体系的基础。
    • 张仲景（“医圣”）：《伤寒杂病论》,奠定了中医治疗学的基础。
    • 华佗：发明“麻沸散”，是世界最早采用全身麻醉方法的医生；创编“五禽戏”。
  • 宗教与史学：
    • 佛教：起源于古印度,西汉末年传入中国。
    • 道教：中国本土宗教,东汉时期兴起。
    • 司马迁与《史记》：我国第一部纪传体通史，被誉为“史家之绝唱，无韵之《离骚》”。
• 重点难点：
  • 重点：蔡伦改进造纸术，司马迁和《史记》。
  • 难点：理解佛教和道教传入兴起的社会背景。
• 学习小贴士：
  • 记住蔡伦、张仲景、华佗、司马迁等历史人物的贡献。
  • 比较佛教和道教的异同。