初中作文 那一次 我很

写作指南

审题与立意

• “那一次”：限定了文章的叙事范围，必须是一件具体的、给你留下深刻印象的事，这件事可以发生在过去的一周、一个月，甚至更久远，但它必须是“一次”独立的、完整的事件。
• “我很__”：这是文章的核心和灵魂，横线上需要填一个表示情感、感受或感悟的词语，这个词是你文章的“文眼”,整篇文章都要围绕它来展开。

你可以填哪些词呢？

• 表示积极情感的词：

  
  （图片来源网络，侵删）
  • 自豪：在比赛中获奖,为班级争光。
  • 感动：被父母默默的爱、老师的无私奉献或陌生人的善意所打动。
  • 快乐：一次成功的旅行，一次愉快的家庭聚会,与朋友分享秘密。
  • 骄傲：通过自己的努力学会了一项技能（如游泳、骑车）。
  • 温暖：在寒冷的冬天收到一份关心,在失落时得到一句安慰。
  • 成长：通过一次挫折或挑战，懂得了责任、坚持或宽容。

• 表示复杂或消极但最终走向积极感悟的词：

  • 后悔：做错了一件事伤害了别人,从中学会了珍惜和道歉。
  • 惭愧：误解了他人,为自己的狭隘感到羞愧。
  • 难过/伤心：一次失败的考试，与最好的朋友分别，注意，如果写难过，结尾一定要有感悟和成长,否则文章会显得过于消极。
  • 紧张：第一次上台演讲、参加重要的考试。

选择一个你最熟悉、最有话可说、情感最真挚的词来写。

文章结构（“凤头、猪肚、豹尾”法）

• 凤头（开头）： 精彩、吸引人,点明主旨。

  • 开门见山法。 直接点出那件事和你的感受。
    • “在我的记忆长河中，有许多难忘的瞬间，但那一次，我感到无比的自豪。”
  • 倒叙悬念法。 先描述现在的状态或感受，再引出过去的事。
    • “书桌上，那枚小小的奖牌在阳光下闪闪发光，每当看到它，我的思绪就会飘回那个让我心跳加速的下午。”
  • 环境渲染法。 用环境描写烘托气氛，引出事件。
    • “窗外的雨淅淅沥沥地下着，就像我那颗失落的心，我望着试卷上鲜红的分数，耳边仿佛还回响着老师失望的叹息。”

• 猪肚（中间）： 具体、生动,是文章的主体。

  
  （图片来源网络，侵删）
  • 交代要素（时间、地点、人物、起因）： 简明扼要地说明事件发生的背景。
  • 详细经过（重点）： 这是文章的核心，要运用细节描写，把事情的来龙去脉写清楚。
    • 动作描写：人物做了什么？（我紧紧攥着拳头，手心直冒汗，一步步走上讲台。）
    • 语言描写：人物说了什么？（“别紧张，你可以的！”同桌小声地鼓励我。）
    • 神态描写：人物的表情是怎样的？（老师的眉头紧锁，同学的脸上写满了怀疑。）
    • 心理描写：“我”在想什么？（这是最能体现“我很__”的部分，要写出内心的变化过程。）
  • 高潮与结局： 事件最关键、最紧张的部分,以及最终的结果。

• 豹尾（： 简洁、有力,升华主题。

  • 总结感悟法。 再次点题，说明这件事让你明白了什么道理，带来了什么改变。
    • “那一次，我不仅赢得了一场比赛，更赢得了战胜自己的勇气，那一刻，我真自豪！”
  • 首尾呼应法。 回应开头，使文章结构完整。
    • “每当我看到那枚奖牌，心中依然会涌起那份强烈的自豪感，那一次，是我成长道路上最闪亮的一笔。”
  • 抒情议论法。 用抒情的语言或议论的句子，升华情感，引发读者共鸣。
    • “原来，成长不在于结果，而在于拼搏的过程，那一次，我真切地感受到了奋斗的快乐。”

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范文示例

这里提供三篇不同立意的范文,你可以参考它们的结构和写法。

那一次，我很自豪

（立意：通过努力获得成功，感受自豪）

在我的书桌上，静静地躺着一张奖状，每当看到它，我的思绪就会飞回那个阳光灿烂的下午,心中便会涌起一股强烈的自豪感。

那是我上初一时，学校要举行一年一度的运动会，我报名参加了最考验耐力的800米长跑，要知道，我从小就不爱运动，体育课总是落在最后面，报名后，我心里直打鼓，但看着同学们期待的目光,我还是鼓起勇气接下了这个挑战。

从那天起，我的“魔鬼训练”开始了，每天放学后，我都会绕着操场跑上几圈，刚开始，没跑几圈我就气喘吁吁，喉咙里像冒了火一样，双腿像灌了铅一样沉重，好几次都想放弃，但每当这时，我就会想起同学们的鼓励，想起我许下的诺言，我咬紧牙关，对自己说：“再坚持一下，就一下！”汗水浸湿了我的衣衫，模糊了我的双眼，但我能清晰地听到自己有力的心跳声,那是我与自己的对话。

比赛那天，站在起跑线上，我的手心全是汗，发令枪响，我像离弦的箭一样冲了出去，一圈，两圈……体力在飞速消耗，我感觉自己快要到达极限了，这时，我听到了我们班同学震耳欲聋的加油声：“加油！加油！坚持住！”那声音像一股强大的暖流，瞬间注入我的身体，我用尽最后一丝力气,奋力向前冲去。

当我冲过终点线，获得第三名时，我简直不敢相信自己的耳朵，同学们欢呼着，簇拥着我，我的班主任也笑着拍了拍我的肩膀，那一刻，所有的疲惫都烟消云散，一种前所未有的自豪感油然而生，我自豪的不是那张小小的奖状，而是那个没有放弃、拼尽全力的自己。

那一次，我真自豪！它让我明白，只要有勇气去尝试，并为之不懈努力，就一定能战胜自己,收获属于自己的荣光。

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那一次，我很感动

（立意：被平凡中的爱所感动）

感动，像一缕温暖的阳光，照亮我们前行的路；感动，像一股清甜的泉水，滋润我们干涸的心田，在我的记忆深处，就有那么一次，让我至今回想起来,依然倍感温暖。

那是一个冬天的清晨，天刚蒙蒙亮，寒风像刀子一样刮在脸上，我因为起晚了，顾不上吃早饭，就匆匆忙忙地往学校赶，走到公交站台，我才发现自己没带零钱，口袋里只有一张一百元的整钱，这可怎么办？眼看公交车就要进站了，我急得像热锅上的蚂蚁,在原地直跺脚。

就在我焦急万分的时候，一个温柔的声音在我耳边响起：“小朋友，你是不是没带零钱？”我回头一看，是一位头发花白的老奶奶，她穿着一件厚厚的棉袄，脸上带着慈祥的微笑，我窘迫地点了点头,脸涨得通红。

老奶奶没有多说什么，只是从她那洗得发白的布包里，小心翼翼地掏出几个一元的硬币，塞到我手里。“快上车吧，别迟到了。”她轻声说，我愣住了，一时间不知道该说什么好，只是连声说：“谢谢您，奶奶！谢谢您！”老奶奶摆摆手，笑着说：“不客气，快去吧。”

我上了车，回头望去，只见老奶奶还在寒风中站着，向我挥手，那一刻，我的眼眶湿润了，她与我素不相识，却在我最困难的时候伸出了援手，那几个硬币，虽然面值不大,却承载着陌生人之间最纯粹的善意。

公交车缓缓开动，窗外的寒风依旧凛冽，但我的心里却充满了暖意，那一次，我很感动，我感动于老奶奶的善良，感动于人与人之间这份美好的情感，这份感动，将永远珍藏在我心中，提醒我，要像那位老奶奶一样,做一个温暖的人。

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那一次，我很后悔

（立意：因为误解和冲动而后悔，学会沟通与理解）

时间就像一个神奇的橡皮擦，能抹去许多记忆，但有些痕迹，却会永远留在心上，那一次，我因为自己的冲动和误解，伤害了最爱我的人，那份深深的后悔,至今想来仍让我心痛不已。

那是一个周末的下午，我正在房间里专心致志地玩着新买的游戏，突然，门被推开了，妈妈端着一盘切好的水果走了进来。“快休息一下，眼睛别看屏幕太久了。”她一边说，一边把水果放在桌上，我正玩到关键处，被打断后心情烦躁，头也不抬地吼道：“你烦不烦啊！没看到我在忙吗？”

空气瞬间凝固了，我抬起头，看到妈妈愣在原地，脸上的笑容僵住了，眼神里充满了失落和委屈，她默默地放下水果，转身走了出去，看着她略显苍老的背影，我心里闪过一丝不安,但游戏的诱惑很快让我把这件事抛到了脑后。

晚上，我走出房间想喝水，却无意中听到了爸爸妈妈的谈话，爸爸低声说：“你就别怪孩子了，他压力大，你多担待点。”妈妈的声音带着一丝哽咽：“我不是怪他，我只是想对他好一点……他小时候最喜欢我给他切水果了，现在长大了，却嫌我烦了……”我的心猛地一沉，仿佛被什么东西重重地击中了，我想起妈妈每天为我准备早餐，为我洗衣服，为我操心一切,而我却用那样恶劣的态度对待她。

我推开门，看到妈妈正坐在沙发上，默默地抹着眼泪，我走到她身边，低着头，小声说：“妈妈，对不起，我下午不该那样对你说话。”妈妈抬起头，看了我一眼，然后一把把我搂在怀里，轻声说：“傻孩子，妈妈不怪你。”

那一刻，我后悔极了，我后悔自己的冲动，后悔自己的不懂事，更后悔伤害了妈妈那颗爱我至深的心，我紧紧地抱着妈妈,眼泪不争气地流了下来。

那一次，我很后悔，它让我明白，爱需要沟通，需要理解，而不是把别人的付出当作理所当然，这份后悔，是我成长路上最深刻的一课,它教会我如何去珍惜和爱我身边的人。