七年级生物知识点下册
校园之窗 2026年1月19日 14:58:25 99ANYc3cd6
第一单元:生物圈中的人
这个单元是下册的核心,主要学习人体的结构、生理和健康。
第一章 人的由来
核心考点:

(图片来源网络,侵删)
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人类的起源和发展
- 进化论观点: 人类起源于森林古猿,证据有很多,如化石(最直接)、分子生物学、胚胎学等。
- 进化过程: 树栖生活 → 下地生活 → 直立行走 → 制造和使用工具 → 大脑发达 → 语言产生 → 人类诞生。直立行走是进化发展的基础。
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人的生殖
- 生殖系统:
- 男性: 主要器官是睾丸,功能是产生精子和分泌雄性激素。
- 女性: 主要器官是卵巢,功能是产生卵细胞和分泌雌性激素,子宫是胚胎发育的场所。
- 生殖过程:
- 受精: 精子和卵细胞在输卵管内结合形成受精卵,受精卵是新生命的起点。
- 胚胎发育: 受精卵 → 卵裂(分裂成多个细胞)→ 胚泡(植入子宫内膜)→ 胚胎 → 胎儿。
- 营养: 胚胎通过胎盘和脐带从母体获取氧气和营养物质,并排出二氧化碳等废物。
- 分娩: 胚胎发育约40周(280天)后,从母体内产出的过程。
- 生殖系统:
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青春期的生理和心理变化
- 生理变化:
- 身高体重突增: 是青春期显著的特点。
- 性器官发育并产生生殖细胞: 男性出现遗精,女性出现月经。
- 第二性征出现: 男性喉结突出、声音变粗、长胡须;女性骨盆宽大、乳房发育、声调变细。
- 心理变化: 独立意识增强、内心世界丰富、性意识开始萌动,要学会与父母、老师沟通,正确对待身心变化。
- 生理变化:
第二章 人体的营养
核心考点:

(图片来源网络,侵删)
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食物中的营养物质
- 六类营养物质:
- 糖类(碳水化合物): 主要供能物质,米饭、馒头、土豆等富含。
- 脂肪: 主要储能物质,肥肉、油、坚果等富含,也是重要的供能物质。
- 蛋白质: 构成人体细胞的基本物质,也是生长发育、组织修复更新的原料,瘦肉、鱼、蛋、奶、豆制品等富含。
- 水: 细胞的主要成分,参与各项生理活动。
- 无机盐: 含量少,作用大。
- 钙: 骨骼和牙齿的重要成分,缺钙会患佝偻病(儿童)和骨质疏松症(中老年),牛奶、豆制品、虾皮富含。
- 铁: 血红蛋白的成分,能运输氧气,缺铁会患缺铁性贫血,肝脏、瘦肉、菠菜富含。
- 碘: 甲状腺激素的成分,缺碘会患地方性甲状腺肿(大脖子病),海带、紫菜、加碘盐富含。
- 维生素: 不构成细胞,也不提供能量,但需求量少,作用大。多数在体内不能合成,需从食物中获取。
- 维生素A: 维持正常视觉,缺乏夜盲症,胡萝卜、玉米、动物肝脏富含。
- 维生素B1: 维持正常的新陈代谢,缺乏脚气病(神经炎),粗粮、豆类富含。
- 维生素C: 维持血管壁的弹性,增强抵抗力,缺乏坏血病,新鲜蔬菜和水果富含。
- 维生素D: 促进钙和磷的吸收和利用,缺乏佝偻病、骨质疏松,鱼肝油、蛋黄、晒太阳(皮肤可合成)。
- 六类营养物质:
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消化和吸收
- 消化系统:
- 消化道: 食物通道,包括口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠、肛门。小肠是消化和吸收的主要场所。
- 消化腺: 分泌消化液。
- 唾液腺 → 唾液(含唾液淀粉酶)
- 肝脏 → 胆汁(不含消化酶,乳化脂肪)
- 胰腺 → 胰液(含多种消化酶)
- 肠腺 → 肠液(含多种消化酶)
- 胃腺 → 胃液(含胃蛋白酶)
- 消化过程:
- 口腔: 物理消化(牙齿咀嚼、舌头搅拌)和化学消化(唾液淀粉酶初步消化淀粉)。
- 胃: 胃蛋白酶初步消化蛋白质。
- 小肠: 淀粉→麦芽糖→葡萄糖;蛋白质→多肽→氨基酸;脂肪→脂肪微粒→甘油+脂肪酸。小肠内有胆汁、胰液、肠液,是消化的主要场所。
- 吸收过程:
- 小肠是吸收的主要场所,因为其内表面有环形皱襞和小肠绒毛,大大增加了吸收面积。
- 葡萄糖、氨基酸、无机盐、维生素、水被吸收到毛细血管中。
- 甘油和脂肪酸被吸收到毛细淋巴管中。
- 消化系统:
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合理营养与食品安全
- 合理营养: 按时就餐,不偏食、不挑食,摄入的营养要全面而均衡,中国居民膳食指南推荐“平衡膳食宝塔”。
- 食品安全: 防止食品污染,关注食品保质期,不吃有毒有害的食物。
第三章 人体的呼吸
核心考点:

(图片来源网络,侵删)
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呼吸系统的组成
- 呼吸道: 鼻、咽、喉、气管、支气管,功能:保证气体顺畅通过,对吸入的气体进行温暖、湿润、清洁。
- 肺: 呼吸系统的主要器官,是气体交换的场所。
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发生在肺内的气体交换
- 呼吸运动(肺与外界的气体交换):
- 原理: 呼吸肌(膈肌、肋间肌)的收缩和舒张导致胸廓容积的变化,从而改变肺内气压,实现吸气与呼气。
- 吸气: 膈肌收缩,顶部下降;肋间肌收缩,胸廓容积扩大,肺扩张,肺内气压小于外界气压,气体入肺。
- 呼气: 膈肌舒张,顶部回升;肋间肌舒张,胸廓容积缩小,肺回缩,肺内气压大于外界气压,气体出肺。
- 肺泡与血液的气体交换(气体扩散):
- 场所: 肺泡(肺泡壁和毛细血管壁都很薄,只由一层上皮细胞构成)。
- 过程: 氧气从肺泡扩散到血液,与血红蛋白结合;二氧化碳从血液扩散到肺泡。
- 结果: 血液由静脉血(含氧少,颜色暗红)变为动脉血(含氧多,颜色鲜红)。
- 呼吸运动(肺与外界的气体交换):
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空气质量与健康
- 空气质量影响健康: 空气中的污染物(如PM2.5、有害气体)会引发呼吸系统疾病。
- 保护空气: 植树造林、控制污染物排放等。
第四章 人体内物质的运输
核心考点:
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血液的组成和功能
- 组成:
- 血浆: 功能是运载血细胞,运输营养物质和废物。
- 血细胞:
- 红细胞: 含有血红蛋白,功能是运输氧气,数量最多,呈两面凹的圆饼状,成熟后无细胞核。
- 白细胞: 有细胞核,功能是吞噬病菌,对人体有防御和保护作用,发炎时数量会增多。
- 血小板: 最小,无细胞核,功能是止血和加速凝血。
- 血液功能: 运输、防御、保护。
- 组成:
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血管
- 动脉: 将血液从心脏输送到全身各处,管壁厚,弹性大,血流速度快。
- 静脉: 将血液从全身各处输送回心脏,管壁较薄,弹性小,内有防止血液倒流的静脉瓣(四肢静脉中)。
- 毛细血管: 连接动脉和静脉,是物质交换的场所,特点是:管壁最薄(一层上皮细胞)、管腔最小、血流速度最慢、数量最多。
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心脏
- 功能: 血液循环的动力器官,像一个“泵”。
- 结构:
- 四个腔:左心房、左心室、右心房、右心室。心室壁比心房壁厚,左心室壁最厚(因为要将血液泵到全身)。
- 四条瓣膜:房室瓣(心房和心室之间,保证血液心房→心室)和动脉瓣(心室和动脉之间,保证血液心室→动脉),都防止血液倒流。
- 工作过程: 心房收缩,将血液泵入心室;心室收缩,将血液泵出动脉。
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血液循环
- 体循环:
- 路径:左心室 → 主动脉 → 全身各级动脉 → 身体各部分毛细血管网 → 各级静脉 → 上下腔静脉 → 右心房
- 物质变化:动脉血(含氧多)→ 静脉血(含氧少)。意义: 为组织细胞输送氧气和营养物质,带走二氧化碳等废物。
- 肺循环:
- 路径:右心室 → 肺动脉 → 肺部毛细血管网 → 肺静脉 → 左心房
- 物质变化:静脉血(含氧少)→ 动脉血(含氧多)。意义: 使血液从肺部获得氧气,并排出二氧化碳。
- 血液循环的意义: 不断地从外界获取氧气和营养物质,并排出体内产生的废物,维持生命活动。
- 体循环:
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输血与血型
- ABO血型系统: A型、B型、AB型、O型。
- 输血原则: 输同型血,在紧急情况下,O型血可以少量输给其他三种血型的人(万能输血者),AB型血可以接受少量其他三种血型的血(万能受血者),但前提是考虑Rh阴性等复杂因素。
- 无偿献血: 健康成年人一次献血200-400ml,不会影响健康,还能促进自身造血。
第五章 人体内废物的排出
核心考点:
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排泄与排遗的区别
- 排泄: 将代谢废物(如二氧化碳、尿素、多余的水)排出体外的过程,途径:呼吸系统(CO₂)、皮肤(水、尿素、无机盐)、泌尿系统(尿素、水、无机盐)。
- 排遗: 将未消化的食物残渣(粪便)排出体外的过程,由消化系统完成。
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泌尿系统的组成
- 肾脏: 形成尿液的器官,是主要的排泄器官。
- 输尿管: 输送尿液。
- 膀胱: 暂时储存尿液。
- 尿道: 排出尿液。
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尿的形成和排出
- 肾单位: 肾脏的结构和功能的基本单位,包括肾小球、肾小囊、肾小管。
- 尿的形成过程(两个过程):
- 肾小球的滤过作用: 当血液流经肾小球时,除了血细胞和大分子蛋白质外,血浆中的部分水、葡萄糖、无机盐、尿素等物质都可以过滤到肾小囊腔内,形成原尿。
- 肾小管的重吸收作用: 当原尿流经肾小管时,其中对人体有用的物质,如大部分水、全部葡萄糖和部分无机盐,被肾小管重新吸收回血液;剩下的废物(如尿素、一部分水、无机盐)形成尿液。
- 尿的排出: 肾脏中形成的尿液,经输尿管流入膀胱暂时储存,当膀胱内的尿储存到一定量时,就会产生尿意,通过尿道排出体外。
第六章 人体生命活动的调节
核心考点:
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人体对外界环境的感知
- 眼与视觉:
- 结构: 角膜、瞳孔、晶状体、玻璃体、视网膜(有感光细胞)。
- 成像原理: 物体反射的光线 → 角膜 → 瞳孔 → 晶状体(折射)→ 玻璃体 → 视网膜上形成倒缩的实像,视网膜上的感光细胞产生神经冲动,沿视神经传到大脑皮层的视觉中枢,形成视觉。
- 近视: 晶状体曲度过大或眼球前后径过长,物像落在视网膜前方,矫正:戴凹透镜。
- 耳与听觉:
- 结构: 外耳道、鼓膜、听小骨、耳蜗(内有听觉感受器)、前庭、半规管(位置觉)。
- 听觉形成过程: 声波 → 外耳道 → 鼓膜振动 → 听小骨振动 → 耳蜗(产生神经冲动)→ 听神经 → 大脑皮层的听觉中枢,形成听觉。
- 眼与视觉:
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神经系统的组成
- 中枢神经系统: 脑(大脑、小脑、脑干)和脊髓。
- 周围神经系统: 脑神经和脊神经。
- 神经元(神经细胞): 神经系统的结构和功能的基本单位,包括细胞体和突起(树突和轴突)。
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神经调节的基本方式——反射
- 反射: 人体通过神经系统,对外界或内部的各种刺激所发生的有规律的反应。
- 反射弧: 反射的结构基础,包括五个部分:感受器 → 传入神经 → 神经中枢 → 传出神经 → 效应器,缺少任何一个环节,反射都不能完成。
- 简单反射与复杂反射:
- 简单反射(非条件反射): 生来就有的,如缩手反射、眨眼反射、膝跳反射,低级神经中枢(如脊髓)即可完成。
- 复杂反射(条件反射): 在生活过程中逐渐形成的,需要大脑皮层的参与,如谈虎色变、望梅止渴。
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激素调节
- 内分泌腺 vs 外分泌腺:
- 内分泌腺: 没有导管,分泌物(激素)直接进入腺体内的毛细血管,随血液循环运输到全身,如垂体、甲状腺、胰岛、肾上腺、性腺。
- 外分泌腺: 有导管,分泌物通过导管排出,如唾液腺、汗腺。
- 主要激素及作用:
- 生长激素(垂体): 调节生长发育,幼年分泌不足→侏儒症;幼年分泌过多→巨人症;成年分泌过多→肢端肥大症。
- 甲状腺激素(甲状腺): 促进新陈代谢和生长发育,提高神经系统的兴奋性,分泌不足→呆小症(智力低下)和地方性甲状腺肿;分泌过多→甲亢。
- 胰岛素(胰岛): 调节糖的代谢,降低血糖浓度,分泌不足→糖尿病,治疗:注射胰岛素。
- 神经调节和激素调节的关系: 人体生命活动主要受神经系统的调节,但也受激素的调节,二者相互协调,共同维持内环境的稳定。
- 内分泌腺 vs 外分泌腺:
第七章 人类活动对生物圈的影响
核心考点:
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分析人类活动对生态环境的影响
- 破坏植被: 导致水土流失、土地荒漠化、气候恶化。
- 环境污染: 水污染、空气污染、固体废弃物污染等。
- 生物多样性锐减: 栖息地破坏、环境污染、外来物种入侵等原因导致大量物种灭绝。
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探究环境污染的危害
- 酸雨: 主要由煤燃烧产生的二氧化硫等气体造成,危害:腐蚀建筑物、破坏植被、影响水生生物。
- 废旧电池污染: 重金属(如汞、铅)污染,通过食物链富集,危害人体健康。
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保护生物圈是全人类的责任
- 关键措施: 控制人口增长,这是根本措施。
- 具体行动:
- 人人有责: 节约资源、减少浪费、植树造林、垃圾分类。
- 法律法规: 建立自然保护区、颁布环保法。
- 可持续发展: 在发展经济的同时,保护好生态环境,实现人与自然和谐共生。
总结与建议
- 知识联系: 下册各章节知识点紧密相连。营养物质被消化吸收进入血液,通过血液循环运往全身各处细胞,细胞利用氧气进行呼吸作用,产生能量,同时产生废物(如二氧化碳、尿素),再通过呼吸系统和泌尿系统排出体外,整个过程受到神经和激素的调节。
- 学习方法:
- 图文结合: 生物学科有很多结构图(如心脏、肾单位、眼耳结构),一定要看懂图,理解各部分结构的功能。
- 对比记忆: 如体循环和肺循环、动脉血和静脉血、简单反射和复杂反射等,通过对比记忆更清晰。
- 理解原理: 不要死记硬背,要理解每个生理过程发生的原理,比如为什么小肠是消化和吸收的主要场所?为什么吸气时膈肌收缩?
- 联系生活: 将所学知识与生活实际联系起来,比如为什么我们要均衡饮食?为什么感冒会鼻塞?这样学习会更有趣,也更容易记住。
希望这份知识点梳理对你有帮助!祝你学习进步,生物成绩优异!