四年级周记可以写哪些

级周记可写校园趣事、家庭活动、朋友相处、学习收获、户外见闻，记录真实感受与成长

《丰富多彩的四年级生活——周记素材全攻略》

校园趣事类

（一）课堂上的欢乐瞬间

具体场景	描述要点	示例细节
有趣的实验课	老师带领做科学小实验的过程、自己的观察发现和感受等，比如在做溶解实验时，不同物质在水中的变化情况。	“今天科学课上，老师让我们把盐放进水里搅拌，我小心翼翼地倒了一勺盐入杯中，然后用筷子快速旋转起来，刚开始还能看到白色的颗粒沉在底部，不一会儿就渐渐消失不见了，就像变魔术一样！同桌小明兴奋地喊：‘看呀，盐没了！’我们都凑过去仔细观察，原来真的完全溶解了。”
活跃的讨论环节	小组讨论某个话题时的热烈场面、同学们各抒己见的精彩发言以及从中学到的知识或启发，例如讨论如何保护环境。	“语文课上，老师提出‘怎样让校园更美丽’的问题让大家分组讨论，我们组的同学你一言我一语地说着自己的想法，小红说要多种花草树木；小刚提议设置分类垃圾桶；我也不甘落后，认为还可以开展环保宣传活动……大家的思路碰撞出智慧的火花，让我明白了保护环境需要每个人的努力。”
意外的小插曲	上课过程中发生的突发状况，如笔掉地上的声音打断讲课、有人打喷嚏引发笑声等，以及后续的发展和影响。	“数学课正讲得投入时，突然‘啪’的一声响，原来是小辉的铅笔盒不小心从桌上滑落到了地上，这突如其来的声响把大家都吓了一跳，紧接着便是一阵哄堂大笑，老师也被逗乐了，笑着说：‘看来这位同学想给我们的节奏来点变化啊！’随后继续讲课，而我们也更加专注地听讲了。”

（二）课间活动的精彩时光

活动类型	玩法介绍	个人体验
跳绳比赛	单人跳、双人跳或者多人集体跳的规则、技巧以及比赛中的紧张氛围和自己的表现。	“课间休息时，我和几个好朋友来到操场进行跳绳比赛，我们先石头剪刀布决定顺序，然后依次上场，轮到我的时候，心里像揣了只小兔子一样怦怦直跳，我紧紧握住绳子两端，深吸一口气开始跳，一开始还算顺利，可跳到后面体力有些跟不上了，但还是咬着牙坚持了下来，旁边的同学们为我加油助威，那声音仿佛给了我力量，让我最终顺利完成了任务。”
踢毽子大赛	花样踢法展示、与伙伴们的配合默契程度以及取得的成绩等。	“最近我们班流行起了踢毽子，今天我和小雨一组参加班级内部的踢毽子大赛，她负责抛毽子，我则要用脚去接住并连续踢起来，刚开始总是失误较多，但我们没有气馁，相互鼓励着慢慢找到了节奏，渐渐地，我们的配合越来越默契，毽子在我们之间飞舞就像一只灵动的小鸟，最后我们居然获得了不错的名次呢！”
老鹰捉小鸡游戏	扮演不同角色的感受、追逐过程中的刺激感和团队协作的重要性体现。	“体育课自由活动时间，大家最爱玩的就是老鹰捉小鸡的游戏了，我当母鸡站在最前面保护身后的小鸡们。‘老鹰’张牙舞爪地向我们扑来，我张开双臂尽力阻挡他前进的步伐，后面的小鸡们紧紧拉住前面同学的衣服不敢松手，整个游戏过程中充满了欢声笑语，同时也让我深刻体会到团结就是力量的道理。”

家庭生活篇

（一）温馨的家庭聚餐

菜品特色	制作过程参与度	餐桌上的对话交流内容
妈妈做的拿手菜	详细介绍这道菜的样子、味道和自己对它的喜爱之情；如果有帮忙洗菜择菜的经历也可以写进去。	“周末回家闻到厨房飘出的阵阵香味就知道妈妈又在给我做最爱吃的红烧肉了，那一块块色泽红亮的五花肉炖得软烂入味，入口即化，我主动帮妈妈择菜洗菜，看着她熟练地翻炒调料，不一会儿功夫美味就出锅了，吃饭的时候，爸爸问我在学校的情况，我一边大口吃着肉一边讲述着学校的新鲜事儿，一家人其乐融融。”
特殊的节日大餐	某个传统节日全家团聚吃饭的情景，包括节日习俗的介绍和个人感受。	“中秋节那天，奶奶早早就开始准备丰盛的晚餐，餐桌上有象征团圆的大月饼、清蒸鱼等各种佳肴，全家人围坐在一起举杯共饮，祝福彼此平安健康，爷爷给我们讲起了嫦娥奔月的故事，月光洒在我们身上仿佛给这个夜晚增添了一层神秘的色彩，我觉得这样的时刻无比幸福。”

（二）家务劳动初体验

劳动项目	操作步骤及困难克服方法	收获与感悟
扫地拖地	如何使用扫帚清理角落灰尘、怎样拧干拖把避免滴水等问题；完成后看到干净地面的心情变化。	“今天我决定帮妈妈分担一些家务——扫地拖地，我先拿起扫帚从房间的一个角落开始清扫，那些藏在沙发底下的小垃圾都被我找了出来，接着换水洗拖把，刚开始掌握不好水量弄得地上湿漉漉的，后来经过多次调整终于学会了控制水分的方法，看着原本脏兮兮的地板变得光洁如镜，我心里别提多有成就感了。”
整理书桌书架	书籍分类摆放的原则、整理前后对比效果以及对自己学习习惯的影响。	“我的书桌总是乱糟糟的，书本堆积如山，趁着周末有空好好整理了一下，我把课本按照学科归类放在不同的格子里，课外读物则摆在显眼的位置方便随时取阅，还把一些不再需要的纸张扔进废纸篓，整理完之后整个桌面清爽了许多，找东西也变得容易起来，以后我要养成良好的收纳习惯，保持书桌整洁有序。”

户外探索之旅

（一）公园游玩记

景点游览顺序	印象深刻的事物描述	心情变化轨迹
入口广场的花坛→湖边的垂柳→儿童游乐区→山顶观景台	五彩斑斓的花朵争奇斗艳的姿态；随风摇曳的柳枝轻拂水面的画面；游乐设施带来的快乐尖叫声；登上山顶俯瞰城市全貌时的震撼之感。	“走进公园首先映入眼帘的是大片盛开的鲜花组成的美丽图案，顺着小路来到湖边，嫩绿的柳条垂落在水面上泛起层层涟漪，穿过热闹非凡的儿童游乐区后向着山顶攀登而去，当我站在最高处极目远眺时，被眼前壮观的景象惊呆了：高楼大厦鳞次栉比，马路上车水马龙川流不息……”
野餐分享会	自带的食物种类、大家一起分享美食的乐趣以及自然环境下的轻松氛围营造。	“找了一个阴凉的地方铺好野餐垫坐下休息，我们从背包里拿出准备好的各种零食水果分着吃，有三明治、薯片、苹果汁……大家边吃边聊着天享受着阳光浴，偶尔有几只小鸟飞过来好奇地看着我们的食物似乎也想尝一口呢！”

（二）郊外徒步行

路线规划概况	途中遇到的动植物观察记录	身体疲惫但精神愉悦的状态描写
从山脚下出发沿蜿蜒山路前行直至半山腰休息点再返回起点	路边绽放的野花名字猜测；树林里听到的各种鸟鸣声辨别；偶然发现的松鼠踪迹追踪等。	“清晨空气格外清新宜人，我们沿着曲折的山路缓缓而上，路边有许多不知名的小花散发着淡淡的香气吸引着我驻足观赏，走着走着忽然听到一阵清脆悦耳的声音传来原来是一群鸟儿在枝头歌唱，走着走着感觉腿有点酸胀了但在爸爸妈妈的支持下我还是坚持走到了半山腰的休息亭稍作休整后又精神抖擞地下山去了。”

相关问题与解答

问题1：如果觉得没有什么可写的怎么办？

解答：其实生活中处处都有值得记录的事情，你可以回忆一下这一周内有没有特别开心或者难过的时刻？比如考试得了高分受到表扬、和朋友闹矛盾后又和好了等等都可以成为很好的写作素材，另外平时多留心观察周围的人和事也能积累不少灵感哦！

问题2：怎样才能让周记写得生动有趣呢？

解答：运用比喻、拟人等修辞手法可以让文字更鲜活；加入细节描写如人物的动作神态语言心理活动会使故事更加丰满立体；适当引用诗词名言也能增添文采；最重要的是要写出自己的真实感受这样才能