七年级语文阅读训练题如何高效提分？
校园之窗 2026年1月30日 21:14:27 99ANYc3cd6
七年级语文阅读训练题（一）
考试时间： 45分钟 满分： 50分
现代文阅读（共30分）
(一) 记叙文阅读（16分）
父亲的背影
朱自清先生的《背影》感人至深，让我想起了我自己的父亲，我的父亲是个不善言辞的人，他从不把“爱”挂在嘴边，但他的爱,却藏在一个个默默的背影里。
记得初中那年，我因为一场意外，右腿骨折了，医生叮嘱我必须卧床静养，不能乱动，那段时间，我心情烦躁，觉得天都要塌了，每天，除了上学，我几乎都在床上度过，而父亲，也请了长假,在家照顾我。
他每天早上五点就起床，为我熬粥，厨房里，“咕嘟咕嘟”的粥声，是他为我奏响的晨曲，粥熬好后，他会小心翼翼地端到我床边，吹凉了，才一勺一勺地喂我，我看着他布满血丝的眼睛和日渐消瘦的脸庞,心里说不出的滋味。
为了不让我落下功课，他每天晚上都会陪着我写作业，我遇到难题时，他总是皱着眉头，一遍遍地翻阅我的课本，努力回忆着自己早已忘得差不多的知识，一道简单的数学题，他要琢磨很久，每当我看到他拿着笔，在草稿纸上费力演算的背影，我的眼眶总会湿润，那个曾经为我遮风挡雨的伟岸身躯，如今却因为我的病,变得如此疲惫。
最让我难忘的，是父亲为我洗脚的背影，一天晚上，我执意要自己洗，父亲却拦住了我。“你腿不方便，我来。”他蹲下身，把我的脚放进温水中，我低头看着他，他的背已经有些驼了，花白的头发在灯光下格外刺眼，他粗糙的大手轻轻地揉搓着我的脚，动作笨拙却又无比温柔，那一刻，我强忍的泪水终于决堤，我转过身，不想让他看见，但他的背影,却深深地烙印在了我的心里。
我已长大，父亲也老了，他的背影不再像从前那样挺拔，步履也有些蹒跚，但我知道，那个为我奔波、为我操劳的背影,将是我一生中最温暖的依靠。
根据文章内容，完成下列表格。（4分）
| 事件 | 父亲为我做的事 | 我当时的感受 |
|---|---|---|
| 生病期间 | 熬粥、喂饭 | ① |
| 写作业时 | ② | 眼眶湿润 |
| 洗脚时 | 蹲下身，轻轻揉搓我的脚 | ③ |
| 现在 | 背影不再挺拔，步履蹒跚 | ④ |
文章多次描写了父亲的“背影”，请找出文中描写父亲背影的句子，并说说这些描写有什么作用。（4分）
文中画线句子“那个曾经为我遮风挡雨的伟岸身躯，如今却因为我的病，变得如此疲惫”表达了作者怎样的思想感情？（4分）
结合全文内容，谈谈你对“父亲的背影”这一标题的理解。（4分）
(二) 说明文阅读（14分）
神奇的“生物钟”
你是否有过这样的经历：每天到了固定的时间，就会感到困倦；或者一到饭点，肚子就会自然而然地叫起来？这并不是巧合，而是我们身体里一个神奇的“时钟”在发挥作用，它就是“生物钟”。
生物钟是生物体生命活动的内在节律，它像一个精密的指挥家，调控着我们身体各项功能的开启与关闭，从最简单的单细胞生物到复杂的人类，几乎所有的生命体都拥有自己的生物钟，它让我们在一天中的不同时段,保持最佳的身体状态。
人体的生物钟主要位于大脑的一个叫做“视交叉上核”的区域，这个小小的区域，却掌管着我们睡眠-觉醒周期、体温变化、激素分泌、新陈代谢等一系列重要的生理活动，到了晚上，生物钟会促使大脑分泌褪黑素，让我们产生睡意；而到了清晨，它又会减少褪黑素的分泌，同时释放皮质醇等激素，帮助我们清醒过来,为新的一天做好准备。
生物钟的紊乱会对我们的健康造成严重影响，如果长期熬夜、作息不规律，就会导致生物钟“失准”，这不仅会让你第二天精神不振、注意力不集中，还可能引发肥胖、糖尿病、心血管疾病，甚至增加患上某些癌症的风险，对于青少年来说，生物钟紊乱还会影响生长激素的分泌,不利于身体的生长发育。
顺应生物钟的规律，养成良好的作息习惯至关重要，我们应该尽量做到早睡早起，保证充足的睡眠，让身体的各个器官都能得到充分的休息和修复，在固定的时间进行学习和锻炼，也能帮助生物钟更好地“校准”，尊重你的生物钟,就是尊重你的健康。
请用简洁的语言概括什么是“生物钟”。（2分）
人体生物钟的主要功能是什么？请根据文章内容简要回答。（3分）
文中画线句子“这个小小的区域，却掌管着我们……一系列重要的生理活动”运用了什么说明方法？有什么作用？（3分）
生物钟紊乱会对青少年造成哪些具体危害？（3分）
为了让生物钟更好地“校准”，我们应该养成哪些好习惯？（请至少答出两点）（3分）
文言文阅读（共10分）
《论语》十二章（节选）
子曰：“学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠，不亦君子乎？”
曾子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”
子曰：“温故而知新，可以为师矣。”
子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆。”
解释下列加点词语在句子中的意思。（4分） （1）学而时习之（ ） （2）人不知而不愠（ ） （3）吾日三省吾身（ ） （4）思而不学则殆（ ）
把文中画线的句子翻译成现代汉语。（2分） 温故而知新,可以为师矣。
曾子所说的“吾日三省吾身”中的“三”是确指吗？请结合全文谈谈你的理解。（2分）
请从选文中找出一句关于学习方法的名言警句，并谈谈它对你的启发。（2分）
写作（10分）
那一次，我___**
要求：补充完整，如“那一次，我流泪了”、“那一次，我长大了”、“那一次，我战胜了自己”等。 2. 写一篇不少于500字的记叙文，具体，情感真挚,有细节描写。
参考答案与解析
现代文阅读
(一) 记叙文阅读
答案： ① 心里说不出的滋味 / 烦躁、难过 ② 努力回忆知识，为我演算难题 ③ 眼泪决堤 / 强忍泪水，内心感动 ④ 那个背影将是我一生中最温暖的依靠
解析： 此题考查学生对文章信息的筛选和概括能力，需要仔细阅读原文，找到与表格中事件相对应的段落,提取关键信息进行填写。
答案： （1）句子：①“每当我看到他拿着笔，在草稿纸上费力演算的背影……” ②“我低头看着他，他的背已经有些驼了……” （2）作用：这些描写通过刻画父亲在不同场景下的背影，具体而生动地展现了父亲因照顾我而变得疲惫、苍老的形象，背影是父爱的无声载体，它比语言更有力量，让作者（和读者）深切地感受到了父亲深沉、无私的爱，使文章情感更加真挚动人,也更能引发读者的共鸣。
解析： 此题考查学生对关键句子的理解和分析能力，首先要找到相关句子，然后从内容和结构（如塑造人物、表达情感、深化主题等）两个角度分析其作用，背影是贯穿全文的线索和核心意象，分析时要紧扣“父爱”这一主题。
答案： 这句话表达了作者对父亲的疼惜、心疼和感激之情，她看到曾经伟岸的父亲如今变得疲惫，内心充满了对父亲付出的感动和愧疚；她也深刻地体会到父爱的伟大与无私，正是这份爱，支撑着父亲克服疲惫,无微不至地照顾自己。
解析： 此题考查学生对句子深层含义和作者思想感情的把握能力，解答时，要结合上下文，分析句子中“伟岸”与“疲惫”的对比，以及“因为我的病”这一原因,从而理解作者内心的复杂情感。
答案： “父亲的背影”这一标题具有深刻的含义，它既是文章的线索，贯穿了父亲照顾“我”的几个主要场景；更是父爱的象征，父亲的背影，是一个从不言语、默默付出、为家庭和子女操劳的形象，这个背影承载了深沉、厚重、无私的父爱，是作者心中最温暖的记忆和依靠，标题简洁而富有意蕴，能够吸引读者,并点明文章主旨。
解析： 此题考查学生对标题作用的理解，分析标题通常从线索作用、象征意义、点明主旨、吸引读者等方面入手，本文的“背影”既是具体形象，也是抽象情感的寄托,需要从这两个层面进行阐释。
(二) 说明文阅读
答案： 生物钟是生物体生命活动的内在节律（或：生物体生命活动的内在规律）。
解析： 此题考查学生对说明对象定义的概括能力，答案通常在文章开头或段落中心句中寻找,原文第一段结尾给出了明确的定义。
答案： 人体生物钟的主要功能是调控我们身体各项功能的开启与关闭，具体包括掌管睡眠-觉醒周期、体温变化、激素分泌、新陈代谢等一系列重要的生理活动。
解析： 此题考查学生对说明文重要信息的提取和整合能力，答案主要在文章第二、三段，需要将“视交叉上核”的功能进行概括和总结。
答案： （1）说明方法：作比较（或：列数字）。 （2）作用：将“小小的区域”与它“掌管的一系列重要生理活动”进行比较，突出了视交叉上核虽然体积小，但作用巨大、功能繁多,从而说明了生物钟对人体的重要性。
解析： 此题考查学生对说明方法及其作用的分析能力，首先要判断说明方法，然后结合句子内容分析其作用，这里“小小的”与“一系列重要的”形成对比,是作比较的典型用法。
答案： 生物钟紊乱会对青少年造成以下危害：①影响精神状态（精神不振、注意力不集中）；②影响身体发育（不利于生长激素的分泌，影响生长发育）；③可能引发肥胖、糖尿病等疾病。
解析： 此题考查学生对特定信息的筛选能力，答案集中在文章第四段，需要从中找出与“青少年”相关的具体危害。
答案： 示例：①早睡早起，保证充足睡眠。②在固定的时间进行学习和锻炼。③保持规律的作息，不熬夜。 （答出任意两点即可）
解析： 此题考查学生根据文章内容解决实际问题的能力，答案在文章最后一段,提取文中的建议性语句即可。
文言文阅读
答案： （1）习：复习 （2）愠：生气，恼怒 （3）省：反省，检查 （4）殆：有害，危险
解析： 此题考查学生对文言实词词义的掌握情况,需要结合课文注释和具体语境进行解释。
答案： 温习旧的知识，却能有新的体会、发现,就可以凭借这一点做老师了。
解析： 此题考查学生对文言文句子的翻译能力，翻译要做到信、达、雅，字字落实,注意特殊句式和古今异义词。
答案： 不是确指，这里的“三”是虚指，表示多次、多次反省的意思，曾子强调的是要经常地、反复地反省自己的言行，而不是仅仅反省三次，这体现了儒家严于律己、不断修身的思想。
解析： 此题考查学生对文言文中虚词用法的理解，在古汉语中，数字“三”“九”“百”“千”等常用来表示“多”或“少”，是虚指,理解这一点是解题的关键。
答案： 示例一：名言：“学而不思则罔，思而不学则殆。” 启发：这句话告诉我，学习和思考是相辅相成的，缺一不可，只学习不思考，就会感到迷惑；只空想不学习，就会陷入困境，在学习中，我要把认真读书和积极思考结合起来,才能真正学到知识。
名言：“温故而知新，可以为师矣。” 启发：这句话告诉我，复习旧知识时，要有新的理解和发现，这样才能有进步，在学习中，我不能学了就忘，要经常回顾，并在复习中深入思考,这样才能把知识学得更扎实。
解析： 此题考查学生对文言文名句的理解和迁移运用能力，首先从文中找出关于学习方法的句子，然后结合自己的学习或生活实际，谈出具体的启发和感悟,答案言之有理即可。
写作（略）
写作指导：
- 审题立意： 题目中的“那一次”限定了事件的数量，是单数，意味着要写一件具体的事，空格处需要填入一个能体现内心感受或思想变化的词语，如“感动了”、“后悔了”、“成功了”、“懂事了”等，文章的核心应围绕这件事带给你的“变化”或“感悟”来展开。
- 选材构思： 选择自己亲身经历或感受最深的一件事来写，这件事不必惊天动地，生活中的小事更能体现真情实感，一次帮妈妈做家务、一次考试失败后的反思、一次与朋友的和解等。
- 细节描写： 记叙文要生动感人，离不开细节，要运用动作、语言、神态、心理、环境等描写方法，把事情的经过写具体，把人物的形象写丰满,把自己的情感变化写真实。
- 结构完整： 可以采用“总-分-总”的结构，开头点题，中间详细叙述事件经过，结尾升华主题，总结感悟,注意段落之间的过渡要自然。
